Táo và những lợi ích cho sức khỏe

1. Giàu chất dinh dưỡng Táo chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu như chất xơ, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa và cũng là một loại quả tuyệt vời có chứa các chất chống oxy hóa như quercetin, axit caffeic và epicatechin. 2. Hỗ…