Tại sao bạn không nên ngủ trên ghế sofa?

Ghế sofa bẩn Ghế sofa có khả năng thu thập nhiều bụi một cách đáng kinh ngạc. Không có gì ngạc nhiên, chúng ta sử dụng nó hàng ngày, làm vương vãi các mảnh vụn lên đó, mang tất cả bụi từ bên ngoài vào nhà. Chúng ta ít khi thay đồ trước…

3 thời điểm không nên uống cà phê

Uống cà phê vào buổi sáng sớm Uống cà phê vào khoảng thời gian sáng sớm thực chất không giúp bạn có thêm nguồn năng lượng, do trong khoảng 2 tiếng sau khi thức dậy là thời điểm hormone cortisol đang ở mức cao nhất. Việc uống cà phê lúc này…