• Đăng nhập
  • Đăng ký
Kinh Tế và Xây Dựng
Advertisement
  • Trang chủ
  • Tin tức
  • Đời Sống
  • Kinh doanh
  • Bất Động Sản
  • Doanh nghiệp – Doanh nhân
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Văn hóa & Giải trí
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  • Trang chủ
  • Tin tức
  • Đời Sống
  • Kinh doanh
  • Bất Động Sản
  • Doanh nghiệp – Doanh nhân
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Văn hóa & Giải trí
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Kinh Tế và Xây Dựng
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Trang chủ Sức khỏe

Rất nhiều rủi ro về sức khoẻ đối với mỡ bụng ở nam giới

16/06/2022
trong chuyên mục Sức khỏe
A A
4
LƯỢT XEM
Chia sẻ FacebookChia sẻ Twitter
Mặc dù thường được gọi với nhiều cái tên khác nhau như bánh muffin, Lốp dự phòng… nhưng về cơ bản chúng đều giống nhau – mỡ thừa ở bụng.

Bất kể mỡ thừa ở bụng được gọi là gì, nó có thể là một sự thất vọng đối với nhiều người đàn ông. Bụng là một trong những vùng khó làm thon gọn nhất và vùng bụng chứa hai loại mỡ, mỗi loại đòi hỏi các chiến thuật khác nhau để làm săn chắc vùng này. Chúng tôi đã hỏi Brent Wilson, một chuyên gia dinh dưỡng tại INTEGRIS, chia sẻ lời khuyên của anh ấy về ảnh hưởng của mỡ thừa ở bụng đối với nam giới và những gì có thể làm để loại bỏ nó một lần và mãi mãi.

Nguyên nhân gây béo bụng?

Mỡ xung quanh bụng và eo có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Wilson giải thích: “Mỡ thừa ở bụng là chất béo dư thừa trong cơ thể được lưu trữ xung quanh phần giữa khi cân bằng calo của chúng ta bị mất. Nó được gây ra bởi sự mất cân bằng giữa lượng calo nạp vào và đầu ra, chế độ ăn uống nghèo nàn và sinh hoạt không điều độ là những thủ phạm chính gây ra mỡ bụng”.

Không hoạt động trong ngày, tồi tệ hơn khi ngồi vào bàn làm việc hoặc trước ti vi trong thời gian dài, cũng là một nguyên nhân lớn gây ra tình trạng mỡ bụng của một người. Ngay cả căng thẳng cũng có thể là một yếu tố vì nó có thể tác động đến các hormone tạo ra chất béo.

Mỡ dưới da so với mỡ nội tạng

Wilson nói: “Mỡ dưới da ngủ đông ngay bên dưới da của bạn và bạn có thể nắm lấy nó bằng các ngón tay. Mỡ nội tạng tích tụ sâu trong bụng xung quanh các cơ quan của bạn”. Những cơ quan này có thể bao gồm ruột và dạ dày của bạn. Mỡ nội tạng nguy hiểm hơn mỡ dưới da vì nó có thể tạo ra cytokine, hoặc viêm nhiễm, có thể làm tổn thương các cơ quan đó.

Mỡ bụng có ý nghĩa gì đối với nam giới?

Những rủi ro về sức khỏe thường đi đôi với mỡ bụng. Wilson giải thích: “Mỡ bụng dư thừa làm tăng nguy cơ cao huyết áp, cholesterol, triglyceride và hội chứng chuyển hóa. Các hóa chất được tạo ra bởi mỡ nội tạng dư thừa có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim hoặc tiểu đường. Khi nam giới già đi, việc tập thể dục thường xuyên trở nên quan trọng hơn vì cơ thể họ có xu hướng dễ mất khối lượng cơ hơn”.

Thanh Huyền/TH

Chia sẻTweetChia sẻ
Tin cũ

Truyện ngắn: Chiếc hũ sành

Tin mới

Giảm nám, xóa nhăn, tỏa rạng làn da trắng hồng với viên uống Double White

Tin mới
Giảm nám, xóa nhăn, tỏa rạng làn da trắng hồng với viên uống Double White

Giảm nám, xóa nhăn, tỏa rạng làn da trắng hồng với viên uống Double White

Bình luận về bài viết này

Không có kết quả
Xem tất cả kết quả

Bài viết mới

  • Cách bài trí phòng ngủ hợp phong thủy cho gia đình an yên
  • Mẹo phong thủy phòng ngủ giúp tình cảm vợ chồng hạnh phúc, nồng nhiệt
  • Những bộ phim chiếu rạp tháng 6 2023 siêu hay hấp dẫn
  • LẬP ĐOÀN KIỂM TRA, ĐÁNH GIÁ ĐIỀU KIỆN HOẠT ĐỘNG CỦA TRUNG TÂM ĐĂNG KIỂM
  • Tại sao nên dùng tấm nhựa ốp trần giả gỗ cho nhà?

Phản hồi gần đây

    Địa chỉ: Tòa nhà Victoria, Phú La, Hà Đông, Hà Nội

    Hotline: 0981.704.590

    Email: Bookingonline.pr@gmail.com

    @ 2021 - Website Kinh Tế và Xây Dựng

    Không có kết quả
    Xem tất cả kết quả
    • Tin tức
    • Đời sống
    • Kinh doanh
    • Bất động sản
    • Doanh nghiệp – Doanh nhân
    • Giáo dục
    • Sức khỏe
    • Văn hóa&Giải trí

    © 2021 JNews - Website Kinh Tế và Xây Dựng.

    Chào mừng trở lại!

    Đăng nhập bằng Facebook
    HOẶC

    Đăng nhập vào tài khoản của bạn bên dưới

    Đã quên mật khẩu? Đăng ký

    Tạo tài khoản mới!

    Đăng ký với Facebook
    HOẶC

    Điền vào các biểu mẫu dưới đây để đăng ký

    Tất cả các trường là bắt buộc. Đăng nhập

    Lấy lại mật khẩu của bạn

    Vui lòng nhập tên người dùng hoặc địa chỉ email của bạn để đặt lại mật khẩu của bạn.

    Đăng nhập