• Đăng nhập
  • Đăng ký
Kinh Tế và Xây Dựng
Advertisement
  • Trang chủ
  • Tin tức
  • Đời Sống
  • Kinh doanh
  • Bất Động Sản
  • Doanh nghiệp – Doanh nhân
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Văn hóa & Giải trí
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
  • Trang chủ
  • Tin tức
  • Đời Sống
  • Kinh doanh
  • Bất Động Sản
  • Doanh nghiệp – Doanh nhân
  • Giáo dục
  • Sức khỏe
  • Văn hóa & Giải trí
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Kinh Tế và Xây Dựng
Không có kết quả
Xem tất cả kết quả
Trang chủ Đời sống

5 cách giúp con thoát khỏi nỗi sợ bóng tối cực kỳ đơn giản

20/01/2021
trong chuyên mục Đời sống
A A
1
LƯỢT XEM
Chia sẻ FacebookChia sẻ Twitter
Mặc dù nỗi sợ bóng tối sẽ dần hết khi lớn lên nhưng vẫn có những cách bạn có thể giúp con thoát khỏi nỗi sợ hãi này sớm hơn.
Một nghiên cứu khảo sát 122 người đã phát hiện ra rằng 54% liệt kê bóng tối trong số 5 nỗi sợ hãi hàng đầu của họ. Không có gì lạ khi trẻ em dựa vào nó và tưởng tượng ra những con quái vật dưới gầm giường và nhìn thấy những cái bóng đáng sợ.
Lắng nghe con
Hãy coi trọng nỗi sợ của con và lắng nghe chúng. Đừng loại bỏ nó bằng cách đơn giản kiểm tra gầm giường của con, nói rằng không có quái vật ở đó. Điều đó thực sự có thể khiến mọi thứ tồi tệ hơn vì bạn có thể cho con bạn thấy rằng bạn tin những con quái vật đó có thể có thật.
Ảnh minh họa nguồn internet
Hỏi con chính xác điều gì khiến con cảm thấy sợ hãi và chứng tỏ rằng bạn hiểu nỗi sợ hãi của con nhưng bạn không nhất thiết phải chia sẻ chúng. Cuối cùng, hãy trấn an con rằng con an toàn và bạn sẽ ở bên cạnh con nếu con cảm thấy sợ hãi một lần nữa.
Khen ngợi con
Một nghiên cứu chỉ ra những lời khẳng định tích cực có thể thay đổi cách chúng ta nghĩ. Nếu bạn nói với bản thân điều gì đó tích cực, con sẽ bắt đầu tin vào điều đó. Sẽ có ích nếu bạn nói với con rằng chúng dũng cảm và khen ngợi chúng vì đã đối mặt với nỗi sợ bóng tối.
Những lời nói tích cực từ bạn có thể giúp con thực sự tin rằng con có thể vượt qua nỗi sợ hãi, dù là quái vật dưới gầm giường hay một cái bóng đáng sợ.
Ảnh minh họa nguồn internet
Vui chơi với đèn ngủ
Có rất nhiều đèn ngủ sáng tạo có thể giúp con bạn thư giãn và cảm thấy an toàn. Ví dụ: đèn ngủ hình động vật, đèn chiếu ngôi sao hoặc đèn đẩy dạng dính mà bạn có thể đặt xung quanh phòng con
Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng nếu con đang sử dụng đèn thông thường, nó không tạo ra những bóng tối đáng sợ. Một điều khác cần lưu ý là độ sáng của các thiết bị này có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ.
Biến căn phòng tối thành sân chơi
Con bạn có thể coi bóng tối là thứ gì đó đáng sợ và nguy hiểm, nhưng bạn có thể thay đổi cách chúng nhìn phòng và cảm giác của chúng khi trời tối. Ví dụ: bạn có thể có một buổi biểu diễn múa rối bóng, một bữa tiệc với gậy phát sáng và vòng tay phát sáng. Con sẽ học được cách liên kết bóng tối với một thứ gì đó thú vị và giải trí.
       
Ảnh minh họa nguồn internet
Lý do khiến con sợ bóng tối có thể không thực sự dựa trên nỗi sợ bóng tối mà là do sự chuyển đổi sang nó. Khi bạn đột ngột tắt đèn, mắt sẽ mù trong vài giây vì cần phải điều chỉnh. Thời điểm đó là lúc con bắt đầu cảm thấy sợ hãi.
Biện pháp “10 giây”
Để con thích nghi với bóng tối dễ dàng hơn, hãy yêu cầu con nhắm mắt trong khi đèn vẫn sáng. Sau đó, tắt đèn đi, đặt tay lên mắt con và yêu cầu con đếm đến 10 với. Đếm xong, hãy yêu cầu con mở mắt. Căn phòng sẽ không còn cảm giác tối như trước nữa, đặc biệt là với đèn ngủ
Chia sẻTweetChia sẻ
Tin cũ

Công thức mặt nạ trị mụn đầu đen từ nguyên liệu tự nhiên

Tin mới

CEO Got It xây giấc mơ đào tạo kỹ sư công nghệ tương lai

Tin mới

CEO Got It xây giấc mơ đào tạo kỹ sư công nghệ tương lai

Bình luận về bài viết này

Không có kết quả
Xem tất cả kết quả

Bài viết mới

  • Gợi ý để có phòng ngủ thanh lịch
  • Những mẫu thiết kế phòng làm việc tại nhà được yêu thích nhất hiện nay.
  • Chia sẻ công ty cho thuê xe du lịch uy tín tại TPHCM
  • Những loại lá trị rôm sảy cho bé vào mùa hè.
  • CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN VĨNH LONG “LÊN TIẾNG”

Phản hồi gần đây

    Địa chỉ: Tòa nhà Victoria, Phú La, Hà Đông, Hà Nội

    Hotline: 0981.704.590

    Email: Bookingonline.pr@gmail.com

    @ 2021 - Website Kinh Tế và Xây Dựng

    Không có kết quả
    Xem tất cả kết quả
    • Tin tức
    • Đời sống
    • Kinh doanh
    • Bất động sản
    • Doanh nghiệp – Doanh nhân
    • Giáo dục
    • Sức khỏe
    • Văn hóa&Giải trí

    © 2021 JNews - Website Kinh Tế và Xây Dựng.

    Chào mừng trở lại!

    Đăng nhập bằng Facebook
    HOẶC

    Đăng nhập vào tài khoản của bạn bên dưới

    Đã quên mật khẩu? Đăng ký

    Tạo tài khoản mới!

    Đăng ký với Facebook
    HOẶC

    Điền vào các biểu mẫu dưới đây để đăng ký

    Tất cả các trường là bắt buộc. Đăng nhập

    Lấy lại mật khẩu của bạn

    Vui lòng nhập tên người dùng hoặc địa chỉ email của bạn để đặt lại mật khẩu của bạn.

    Đăng nhập