Những ngày Tết, các chị em thường trang điểm và đi chơi xuân nhiều hơn. Do vậy, trước khi ngủ bạn nên tẩy trang và rửa mặt thật sạch sẽ để lấy đi hết những bụi bẩn, mỹ phẩm trên da mặt.
Việc tẩy trang và rửa mặt hàng ngày sẽ làm sạch da, ngăn ngừa tình trạng bụi bẩn làm bít lỗ chân lồn, gây mọc mụn cho da.
Cấp nước cho cơ thể và làn da
Sau khi làm sạch da, bạn nên thực hiện bước dưỡng da bằng những sản phẩm cung cấp độ ẩm đủ để da không bị khô và xỉn màu. Việc cung cấp đủ lượng nước cho da sẽ khiến làn da trở nên đều màu và trắng sáng hơn, đem lại vẻ tươi trẻ, tràn đầy sức sống cho bạn.
Ngoài ra, bạn nên uống đủ nước để cấp đủ nước cho cơ thể. Uống nhiều nước thay cho rượu bia và nước ngọt ngày Tết sẽ giúp da của bạn luôn ở trong tình trạng ổn định.
Bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả
Những món ăn ngày Tết thường nhiều dầu mỡ và có một lượng chất béo cao. Chất béo sẽ làm tăng lượng đường và lượng mỡ trong máu, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và gây mụn cho da. Ngoài ra việc tiêu thụ quá nhiều dầu mỡ còn làm cản trở quá trình cung cấp các chất dinh dưỡng và oxy, khiến da trở nên xỉn màu và thiếu sức sống.
Do vậy, bạn nên tăng cường bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả trong thực đơn hàng ngày để cung cấp nhiều vitamin cho da.
Bảo vệ da khỏi tia UV
Tết là thời điểm phải di chuyển nhiều ở ngoài trời, do vậy bạn không tránh khỏi việc tiếp xúc trực tiếp với tia UV. Bạn nên sử dụng những loại kem chống nắng lành tính, có chỉ số chống nắng 50+ để bảo vệ da mặt hiệu quả.
Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra đường sẽ ngăn ngừa những tia UV gây tác động vào da, khiến da đen sạm và xuất hiện nám.
Tránh căng thẳng
Ngày Tết có nhiều việc cần phải lo cho gia đình, tuy nhiên không vì thế mà bạn tự tạo áp lực cho bản thân. Việc căng thẳng sẽ làm cho da của bạn dễ lên mụn và thiếu sức sống.
Bạn nên dành một khoảng thời gian trong ngày để thư giãn cơ thể và làn da bằng việc nghỉ ngơi, đắp mặt nạ. Bạn có thể sử dụng những loại mặt nạ tự nhiên, dễ làm như mặt nạ sữa chua, mặt nạ nha đam… để tiết kiệm thời gian.
Bình luận về bài viết này